Las bebidas conocidas como ‘azulitos’ y las ‘gomichelas’ han ganado popularidad entre las y los jóvenes mexicanos, convirtiéndose en una tendencia en fiestas y reuniones, sin embargo, el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) ha emitido una alerta sobre los riesgos asociados con el consumo de estas bebidas.
“El abuso de bebidas alcohólicas preparadas puede provocar daños irreversibles en el corazón, riñón e hígado, ya que no aportan ningún nutrimento saludable y su consumo se ha popularizado, por lo que especialistas del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) hacen un llamado a la población sobre la importancia del autocuidado a través de la alimentación y evitar la ingesta de alcohol”, aseveró el ISSSTE en un comunicado.
Explicó que el consumo de estas bebidas preparadas contribuye significativamente al aumento de peso, así como a desarrollar problemas de salud a largo plazo, como diabetes, ya que sólo una de estas preparaciones de un litro contiene aproximadamente 728 kilocalorías; en caso de beber dos, se cubre en promedio dos tercios del requerimiento diario, que es de dos mil a dos mil 500 calorías.
“De acuerdo con el Informe Financiero y Actuarial del ISSSTE, en 2022 se atendió a un millón 145 mil 180 pacientes de 20 años o más por diabetes mellitus, lo que representa la prevalencia de 11.2 por ciento, es decir, aumentó 1.4 puntos porcentuales en comparación con 2021”, explicó.
En la comunicación también se alertó sobre el contenido que tienen de azúcar y calorías vacías, pues una sola ‘gomichela’ puede contener tanta azúcar como varias bebidas carbonatadas como los refrescos y no aporta los nutrientes necesarios para cuidar el cuerpo como proteínas y grasas.
Además, explicó que la mayoría de estas bebidas se preparan con líquidos energizantes, los cuales activan al sistema nervioso para aportar energía, mientras que el alcohol lo inhibe; al combinarlos se genera un choque en el organismo que, con el tiempo, pueden provocar problemas cardiovasculares y representa un riesgo a la salud.
(Con información de Aristegui Noticias)